Glycemix Index ng pagkain, mahalagang malaman upang maiwasan ang obesity at overweight
Napakahalagang malaman ng isang tao ang role ng glycemix index sa pagpapababa ng timbang upang…
diet
Ilang paraan upang maging Healthy at Active ang ating Brain
Napakahalagang habang tumatanda ay aktibo at malusog ang ating brain o utak. Kaya naman, marami…
