10, 000 hakbang bawat araw may malaking maitutulong upang mabawasan ang timbang at lumakas ang resistensya ng katawan- DOH
Ugaliin ang healthy lifestyle upang maingatan ang sarili at hindi agad na madapuan ng sakit….
Ugaliin ang healthy lifestyle upang maingatan ang sarili at hindi agad na madapuan ng sakit….
Popular na sa ngayon ang tinatawag na Ketogenic o Keto diet. Marami na rin…